突然ですが、ジョギングをしてみました。
べつにメタボリック対策とか、運動不足を痛感した、とかそんなことでもないので
す。なんとなく走ってみたくなっただけなんですが。
きっかけは高校生の頃部活で使用していたジャージとウインドブレーカーが出てきた
ことでした。体型がほとんど変わっていないのでいまでも着られる、じゃあちょっと
体動かしてみようか、と。
しんどかったです。
というか走っている間はよかったんです。思いのほか快調で、しかも気持ちよくて。
これなら毎日続けられるかな、とも思ったんですが…
翌日がいけませんでした。筋肉痛でした。
慣れないことはするもんじゃない、とちょっと思いました。一応またやる機会を想定
してジャージとウインドブレーカーはしまわずにいるのですが…
どうなりますことやら。
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